Préparation : 15 min
cuisson: 30 min
temps total: 45 min
Ingredients pour 4 personnes
- 5 escalopes de poulet
- 1 gousse d’ail
- 2 échalotes
- 1 cuillère à soupe de curry
- 1 cuillère à soupe de farine
- 3 tomates pelées (ou une petite boîte)
- 2 carottes
- 1 pomme
- Beurre
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche
Ustensiles
- 1 couteau
- 1 poêle
- 1 pinceau
- 1 casserole
Directions
Etape 1
Couper les carottes, l’ail, les échalotes et la pomme, en petits dés.
Etape 2
Emincer les escalopes de poulet.
Etape 3
Faire dorer les émincés, dans du beurre et ajouter les dés (carottes, pomme, etc.) pour les faire revenir.
Etape 4
Saupoudrer de farine et de curry, tourner.
Etape 5
Ajouter un grand verre d’eau, les tomates pelées et coupées, en petits dés.
Etape 6
Laisser cuire, à petit feu, pendant 20 à 30 min.
Etape 7
Incorporer la crème fraîche et porter à ébullition pendant 1 min.
Bonne dégustation…
[…] puis écraser les carottes à la […]
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