Escalopes de poulet à l'indienne
Escalopes de poulet à l'indienne
Préparation : 15 min 
cuisson: 30 min
temps total: 45 min

 

Ingredients pour 4 personnes

  • 5 escalopes de poulet
  • 1 gousse d’ail
  • 2 échalotes
  • 1 cuillère à soupe de curry
  • 1 cuillère à soupe de farine
  • 3 tomates pelées (ou une petite boîte)
  • 2 carottes
  • 1 pomme
  • Beurre
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche

Ustensiles

  •  1 couteau
  •  1 poêle
  •  1 pinceau
  •  1 casserole

Directions

  1. Etape 1

    Couper les carottes, l’ail, les échalotes et la pomme, en petits dés.

  2. Etape 2

    Emincer les escalopes de poulet.

  3. Etape 3

    Faire dorer les émincés, dans du beurre et ajouter les dés (carottes, pomme, etc.) pour les faire revenir.

  4. Etape 4

    Saupoudrer de farine et de curry, tourner.

  5. Etape 5

    Ajouter un grand verre d’eau, les tomates pelées et coupées, en petits dés.

  6. Etape 6

    Laisser cuire, à petit feu, pendant 20 à 30 min.

  7. Etape 7

    Incorporer la crème fraîche et porter à ébullition pendant 1 min.

Note de l’auteur

Bonne dégustation…

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