Pâte à crêpes sans sucre pour diabètiques
Pâte à crêpes sans sucre pour diabètiques
Préparation  5 min
Cuisson: 30 min
Temps total: 35 min

Ingrédients pour 3 personnes
  • 250 gr farine fluide
  • 3 oeufs
  • 1.5 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 pincée de sel et poivre
  • 75 cl de lait bio demi-écrémé Lactel
  • Parfum ( Rhum, extrait de vanille, Kirsh…

Préparation

1

Dans un saladier, mettre la farine, y creuser un puits. Y casser les œufs, mettre l’huile, le sel et un peu de lait.

 

 

2Commencer à mélanger les ingrédients et ajouter au fur et à mesure le reste du lait.Ajouter le parfum, mélanger.

 

 

Astuce

Recette de famille, elle me vient de ma grand-mère…ma fille prend la suite et tout le monde adore !!

 

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